長峯志甫（ながみねしほ）
アートマインドコーチング コーチ
PROFILE
会社員として日々忙しく働く中で、私は人間関係に悩むことがありました。相手の問題だと思っていたことも、振り返ると、その背景には「こうあるべき」「こうしなければならない」という、自分自身の凝り固まった価値観や思考があったことに気づきました。
そんな時に出会ったのが、アートマインドコーチングでした。
正解を探すのではなく、感じることや表現することを通して、自分の内側と向き合う時間の中で、少しずつ凍っていた氷が溶けていくように、自然と人の声に耳を傾けられるようになっていきました。
忙しい毎日の中では、つい頭で考えることが先行し、心の余白を失ってしまいがちです。だからこそ、自分自身とつながり、人との違いを受け止めながら、心に余白を持って生きられる人を増やしたい。
一人ひとりが自分らしく、そしてワクワクしながら挑戦できる社会をつくること。それが、私がアートマインドコーチングを通じて届けたい想いです。
メッセージ
頭と心に「余白」をつくり、日々の生活をワクワク過ごしていきましょう！