皆さんこんにちは!
日本アート教育振興会の浅野です。
早速ですが、あなたはどんな”先入観”を持っていますか?
「・・・え!いきなり言われても、、、」
という感じで、
パッと出てこないかもしれませんね^^;
私の場合ですと、
先日、初めてビアガーデンなるものに行き、
暑い空気の中で、クッと冷えたビールと焼きたてのお肉を食べる・・・
とてもハッピーな体験をしてきたわけなのですが、
その中で、1つ自分の”先入観”に気が付きました。
そこでは、バイキング形式で保冷BOXの中の瓶タイプのアルコール飲料が手に取れるようになっていて、
私はビアガーデンで提供されている瓶といえば全部、
コロナやハイネケンなどの瓶ビールだろうと思っていましたので、
1本手に取り飲んだところ‥‥
実はこれは瓶ビールではなく、”瓶ワイン”だったのです!
何のためらいもなく瓶はビールだろうと高を括っていたので
「え!そんなことあるの!?」とびっくりでした^^;
よく見ると、ワインって書いてあるし
色も赤っぽかったのですが、飲むまで気が付かず
自分の思い込みのせいで、その時飲みたかったビールが飲めなかった‥‥
タイムリーな話ですが、こんな出来事がありました。
・・・
・・・いかがでしょうか。
あなたも、生活やお仕事の中で、多かれ少なかれ
自分の先入観(無意識の思い込み)でハッとさせられたこと、
あるのではないでしょうか?
例えば、
「以前はこれで対処できたから、今度も大丈夫だろう・・・」
と思い込み、同じようにはいかず失敗してしまった。
「自分はまだ余裕でスポーツができるだろう・・・」
と思い込んでいたが、実際はすぐにヘトヘトになってしまった。
このような感じで、思い当たるものがあるかもしれませんね。
先入観は誰しもが持っているもので、
もちろん、良い側面もあります。
一例としては「車の運転」。
”アクセルを踏めば、車が進む”
”ハンドルを動かせば、方向を変えられる”
こういったものは、アクセルとは何かだったり、
ハンドルとは何かを常に考えなくても、
無意識に操作できていきますよね。
こんな感じで、先入観によって記憶の情報が整理され、
より効率的に動いたり考えたりができるようになる・・・
このような、先入観のメリットもありますが、
先ほどの私の例などのように、先入観が邪魔をして
マイナスな動きをしてしまっていることが
実は非常に多いんですね。
思い込みが邪魔をして、
何かしらのサインを見逃してしまっていたり、
しかるべき判断ができなくなってしまう。
これってとってももったいないですよね。
なので、自分の先入観とじっくり向き合っていただきたい!
・・・と思いますが、
先入観は無意識のうちに起きているものなので
なかなか気づきにくいですよね^^;
・・・
・・・
そんなあなたに、”絵画鑑賞”をおススメします!
弊会の講座の中に、アートマインドコーチングという
対話型の絵画鑑賞プログラムのご用意があります。
普段の日常から少し離れたテーマや題材が描かれている絵画。
これを使って、「正解・不正解のない」ことを前提に対話をしていく内容です。
他の参加者からの解釈を聞き合える環境ですので、
1つの絵に対して様々な捉え方ができるようになります。
今まで参加された方からも
「自分がいかに思い込みでものを捉えているのかが分かった!」
「自分とはまったく違う見方もあって、考えの幅が広がった!」
こんな感想も多く頂いています^^
さらには、進行するファシリテーターは
思い込みを防ぐためにとても大切な
「疑問を持つこと」を促す質問をしていきます!
自分の中の先入観を思い直したり、
その先入観を生かす!そんな体験ができるかと思います^^
無料体験会がちょうど開催していますので、
気になる方はぜひいらしてくださいね♪

(タップorクリックで詳細ページに移ります!)
楽しみながら、自然にあなたの思考のクセに気づいていきましょう!
今回のお話は以上です、
最後までお読みいただき、ありがとうございました♪
それでは、また!